La p’tite pause Sophro : Pour récupérer plus rapidement
La p’tite pause Sophro avec Emmanuelle Frutozo sophrologue dans le Sud de la France : Récupérez rapidement avec des micro-pratiques de 5 minutes ! Aujourd’hui je vous propose d’explorer 2 petites pratiques de sophrologie qui vont vous permettre de récupérer profondément. Ces pratiques vous font accéder à une relaxation rapide, pendant laquelle le corps va pouvoir se […]
